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Wattson Blue

Wattson Blue
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2.9.07(09-11-2022)
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Descripción de Wattson Blue

*** ¡Destacado en CYCLING WEEKLY, como una de las mejores aplicaciones para ciclismo en 2019! ***


Equilibre el estrés y la recuperación para maximizar su rendimiento a largo plazo. Ya sea que sea un atleta o simplemente quiera rendir al máximo, Wattson Blue lo ayuda a mejorar y evitar el agotamiento.


Si usa Strava, obtenga información instantánea sobre recursos humanos y potencia, y optimice su entrenamiento y recuperación con HRV y otras métricas de bienestar.


TENGA EN CUENTA: La grabación de HRV con cámara no es compatible con algunos teléfonos Android (debido a la configuración de la cámara o el flash); por lo tanto, es posible que no pueda usar la cámara para registrar su HRV, pero aún debería poder usar muchas otras funciones !


Vincula tu Strava para obtener información instantánea, incluida la carga de entrenamiento (TSS) y el tiempo en las zonas. Registre su variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), el sueño, la nutrición y las métricas de bienestar en Wattson Blue para obtener comentarios sobre la preparación.


Puede rastrear su HRV usando la cámara de su teléfono, o si tiene un anillo Oura, puede vincularlo para sincronizar automáticamente su HRV y dormir con Wattson Blue.


La variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) es un indicador importante de los niveles de estrés y recuperación de su cuerpo. El seguimiento de su VFC y otras métricas, y la capacitación de acuerdo con los comentarios de Wattson Blue le permitirán desafiarse a sí mismo, mantenerse motivado y alcanzar sus objetivos.


Wattson Blue utiliza la ciencia del deporte de nivel profesional, desarrollada junto con los estudiantes atletas en la Universidad de Oxford, para ayudar a los atletas (y equipos) a mejorar su bienestar físico y mental y maximizar el rendimiento personal a largo plazo de cada atleta.


CARACTERÍSTICAS PARA AYUDARLE A ENTRENAR MÁS INTELIGENTE:


** Métricas diarias subjetivas, de sueño y nutrición

** VFC y frecuencia cardíaca en reposo con la cámara de su teléfono

** Capacitación, recuperación y preparación para capacitar retroalimentación

** Sincroniza tu entrenamiento desde Strava

** Sincroniza tu sueño y HRV desde el anillo Oura

** Carga de entrenamiento (TSS) usando potencia, FC (TRIMP), ritmo y RPE

** Fitness / Fatiga / Forma (CTL / ATL / TSB)

** Tiempo de permanencia en zonas

** Curvas de frecuencia cardíaca máxima, potencia, velocidad y ritmo (Premium)

** Establecer el RPE para cada actividad (Tasa de Borg de Esfuerzo Percibido)

** Resumen de la semana actual

** Comparación con otros deportistas

** Mujeres atletas: seguimiento del período


****Hazte Premium : ****


Los nuevos atletas de Wattson Blue reciben una prueba gratuita de 3 semanas de Wattson Blue Premium. Después de este período, puede continuar usando muchas funciones de Wattson Blue con su membresía estándar, o puede suscribirse mensual o anualmente. Como miembro Premium, recibirá nuevas funciones para ayudarlo a entrenar y descansar de manera inteligente, que incluyen:

- Estimaciones de FTP y FTHR Fitness

- Logros de actividad para este año y en general: vea si alcanza un 'top 3' de potencia, ritmo, hora o cadencia

- Picos de actividad: vea los valores máximos de su actividad para diferentes duraciones

- Historia a largo plazo

- Información de formación más detallada.

- y más.


Cualquier problema, envíenos un correo electrónico a support@wattson.blue. Nuestro objetivo es responder a cualquier consulta en cuestión de horas, si no más rápido.

Wattson Blue - Versión 2.9.07

(09-11-2022)
NovedadesFix a bug where HRV recording will crash on some devices.

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Wattson Blue - Información de APK

Version de la app: 2.9.07Paquete: blue.wattson.app
Compatibilidad con Android: 5.1+ (Lollipop)
Desarrollador:Wattson BluePolítica de Privacidad:https://wattson.blue/privacy-policyPermisos:28
Nombre: Wattson BlueTamaño: 39 MBDescargas: 0Versión : 2.9.07Fecha de lanzamiento: 2024-06-06 09:39:35Pantalla mín: SMALLCPU soportada:
ID del paquete: blue.wattson.appFirma SHA1: 40:76:39:5C:72:4A:F3:06:C5:72:9C:60:8D:1C:D4:35:83:30:8D:20Desarrollador (CN): AndroidOrganización (O): Google Inc.Localización (L): Mountain ViewPaís (C): USEstado/ciudad (ST): CaliforniaID del paquete: blue.wattson.appFirma SHA1: 40:76:39:5C:72:4A:F3:06:C5:72:9C:60:8D:1C:D4:35:83:30:8D:20Desarrollador (CN): AndroidOrganización (O): Google Inc.Localización (L): Mountain ViewPaís (C): USEstado/ciudad (ST): California
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